Para nós, o sabor ao se alimentar e o prazer de uma boa refeição são sagrados!

Em nossos gourmets, os instrutores preparam refeições saborosíssimas e bem elaboradas,  para que os conceitos da nossa alimentação sejam assimilados no dia-a-dia.

É uma das atividades mais procuradas entre nossos alunos, que muitas vezes trazem amigos e parentes para participar!
Para o melhor desenvolvimento do praticante há uma alimentação sugerida, que vai contribuir para o seu desempenho e evolução dentro da prática.

Sendo assim, dentro do nosso método, a alimentação tem uma enorme importância. Desde a concepção de nutrição até a questão da procedência dos alimentos e o equilíbrio entre a produção e respeito à natureza.

Os gourmets ocorrem normalmente aos sábados no horário do almoço.