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A prática em oito partes
Uma das principais características do Swásthya Yôga é o ashtánga sádhana. Ashtánga sádhana significa prática em oito partes (ashta = oito; anga = parte; sádhana = prática). O ashtánga sádhana Propósito: proporcionar um reforço de saúde e vitalidade, a fim de preparar o(...).
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Alegria e satisfação
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Vem aí a nossa primeira edição do Itaim Conecta! Abrimos as portas de nossa escola...
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